Piramide tiempos – Versión Gratuita
PIRAMIDE DE TIEMPOS
Todos los ejercicios de afrontamiento pasivos los vamos a trabajar en pirámide, nos fijamos el tiempo máximo al que queremos llegar en cada serie y ese sería nuestro máximo, estaría en la cúspide de la pirámide, para llegar a ese tiempo empezamos desde la base con el tiempo mínimo y una vez hayamos ese tope finalizamos la serie nuevamente en la base.